¡Juego sin móvil! · Reseña del cuento infantil para aprender a divertirse sin pantallas
En muchas familias, el móvil aparece como solución rápida cuando los niños se aburren.
En esta reseña de Juego sin móvil, reflexiono sobre el uso de las pantallas, el valor del aburrimiento y cómo acompañar a los niños desde el juego, la creatividad y la vida cotidiana.
En los últimos años, muchas familias comentan algo parecido a esto: “Mi hijo solo quiere el móvil cuando se aburre.”
El móvil aparece rápido, casi sin darnos cuenta, como solución a ese “no sé qué hacer”. Y aunque puede ser útil en algunos momentos, cuando se convierte en la única opción, muchas cosas importantes se van perdiendo: imaginación, creatividad, juego libre espontáneo, conversaciones, aprendizaje, regulación emocional.
Cuando llegó a mis manos Juego sin móvil, de la Dra. Montserrat Erostarbe Pérez, debo confesar que me gustó mucho la iniciativa, el título, las ilustraciones y la historia en general, y me parece una buena herramienta para abrir reflexiones en la familia y conversaciones con los niños sobre el uso de las pantallas.
📌 Ficha técnica
Título: ¡Juego sin móvil! Cómo aprender a divertirse sin pantallas
Autora: Dra. Montserrat Erostarbe Pérez
Ilustraciones: Susana Soto
Editorial: Bruño
Colección: Cuido mi mente
Edad recomendada: a partir de 5 años
¿Por qué recomiendo ¡Juego sin móvil! Cómo aprender a divertirse sin pantallas?
Creo que este libro puede ser una buena herramienta para abrir conversaciones con los niños sobre el uso de las pantallas. No tanto como una solución, sino como una manera de mostrar que existen otras formas de divertirse y de pasar el tiempo.
Además, el libro incluye un apartado final con orientaciones dirigidas a madres y padres, algo que personalmente valoro mucho. Estas propuestas ayudan a trasladar la historia a la vida cotidiana y ofrecen algunas ideas para acompañar a los niños en la búsqueda de alternativas a las pantallas.
En muchas casas el móvil aparece cuando surge el aburrimiento. Y el aburrimiento, en realidad, forma parte de la infancia. A veces lo que necesitamos no es eliminarlo rápidamente, sino acompañar a los niños a descubrir qué pueden hacer con ese tiempo.
De hecho, el uso de dispositivos digitales en la infancia es un tema que preocupa cada vez más a familias y profesionales. La Asociación Española de Pediatría propone herramientas como su Plan Digital Familiar, pensado para ayudar a cada familia a revisar hábitos, límites y rutinas en torno a las pantallas.
Si te interesa este tema, en el blog también puedes leer el artículo sobre niños y pantallas en casa, donde profundizo en cómo acompañar este uso en el día a día.
¿Qué encontrarás en ¡Juego sin móvil! Cómo aprender a divertirse sin pantallas?
La historia de este libro infantil ¡Juego sin móvil! gira alrededor de dos hermanos pequeños que se van de vacaciones al pueblo a casa de sus tíos. Al principio aparece una situación que muchas familias reconocerán fácilmente: el móvil está muy presente cuando llega el aburrimiento o cuando no saben muy bien qué hacer.
A lo largo del cuento aparecen muchas de esas actividades que forman parte natural de la infancia: jugar, moverse, explorar, imaginar o compartir tiempo con otras personas.
No es casualidad. Diferentes organismos internacionales recuerdan desde hace años la importancia del movimiento, el juego y la actividad física en la infancia, algo que también destaca la Organización Mundial de la Salud en sus recomendaciones sobre bienestar infantil.
Poco a poco la historia va mostrando una especie de deshabituación de las pantallas, a medida que los niños descubren que hay muchas otras formas de divertirse.
El libro transmite un mensaje con el que estoy muy de acuerdo: cuando los niños tienen espacio para jugar y explorar, las pantallas dejan de ocupar un lugar tan central.
Dicho esto, también creo que es importante hacer una pequeña lectura crítica.
El cuento presenta un contexto muy concreto —vacaciones en el pueblo, tiempo con familiares, naturaleza cerca— que no todos los niños tienen a su alcance. Muchas familias viven en entornos urbanos, con menos red familiar o con menos tiempo disponible.
Por eso, más que entender el libro como una receta, creo que puede funcionar como una inspiración para recuperar pequeños momentos de juego compartido en el día a día, también dentro de la vida cotidiana de la ciudad.
📱 Recurso recomendado para profundizar en este tema
Si este cuento te ha resonado, en el blog también puedes leer mi artículo sobre niños y pantallas en casa, donde reflexiono con más calma sobre cómo están entrando las pantallas en la vida cotidiana de muchas familias.
Porque no siempre se trata solo de quitar el móvil, sino de entender qué lugar ocupa, qué está resolviendo y qué alternativas reales podemos ofrecer en el día a día.
Porque, como explico también en otros artículos del blog, el aburrimiento no es un problema en sí mismo. Muchas veces es justo el espacio necesario para que aparezca el juego.
En sí mismo, sino muchas veces una oportunidad para que aparezca el juego.
Una propuesta sencilla para hacer después de leer el libro
Después de leer el libro infantil ¡Juego sin móvil1 con los niños, podemos aprovechar ese momento para abrir una conversación muy sencilla en casa.
Por ejemplo, preguntándoles:
¿Qué cosas te gusta hacer cuando no sabes qué hacer?
A partir de ahí, podemos crear juntos una pequeña lista de ideas: juegos, actividades, momentos en familia o cosas que les gustaría probar.
En casa podéis incluso preparar un pequeño tarro de ideas, donde cada miembro de la familia escriba propuestas para esos momentos en los que aparece el famoso “me aburro”.
Puede ser algo tan sencillo como:
jugar a un juego de mesa
dibujar
salir a dar un paseo
cocinar juntos
inventar una historia
construir algo con lo que tengamos en casa
Si te gusta esta idea, en el blog explico con más detalle cómo hacerlo en el artículo Qué hacer cuando no sé qué hacer, donde propongo precisamente este recurso para ayudar a los niños a encontrar alternativas al aburrimiento sin recurrir siempre a las pantallas.
📚 Recurso recomendado
Si te apetece leer ¡Juego sin móvil! y tenerlo en casa para hablar con los niños sobre el uso de las pantallas, el aburrimiento y las muchas formas de divertirse sin móvil, puedes encontrarlo aquí.
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🔎 Si este tema te preocupa, estos artículos pueden ayudarte
El aburrimiento, el juego libre y el uso de pantallas forman parte del día a día de muchas familias. Aquí tienes algunos artículos del blog que pueden ayudarte a entenderlo y acompañarlo mejor.
Este cuento infantil no plantea grandes soluciones ni fórmulas mágicas.
Pero sí abre una puerta interesante: la de volver a mirar el aburrimiento de otra manera.
No como algo que hay que evitar a toda costa, sino como un espacio donde pueden pasar cosas valiosas.
Quizá no siempre tengamos un pueblo, ni vacaciones largas, ni tiempo de sobra. Pero sí podemos recuperar pequeños momentos en el día a día donde el juego vuelva a tener su lugar.
Y ahí, poco a poco, las pantallas dejan de ser lo único posible.
A veces no necesitan más estímulos… necesitan más espacio.
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Sara Tarrés
Soy Sara Tarrés, psicóloga infantil y orientadora familiar. Acompaño a madres y padres que quieren entender a sus hijos sin perder de vista sus propias necesidades. Colegiada COPC 15709.
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