Dislalias. 10 ejercicios respiratorios y de soplo para trabajar en casa (1)

Dislalias. 10 ejercicios respiratorios y de soplo para trabajar en casa (1) 4

La dislalia es un trastorno en el aprendizaje del habla del niño que consiste en la dificultad o incapacidad de articular uno o más fonemas o sonidos concretos de la lengua de forma regular. Hablamos sobre este concepto en el artículo «Dislalias: mi hijo pronuncia mal, no articula bien» que puedes encontrar en este mismo blog.

En este artículo me centraré en cómo podemos ayudar a nuestro hijo con unos sencillosejercicios respiratorios que podemos hacer en casa. Probablemente si has decidido a llevar a tu hijo al logopeda, porqué tiene un problema de articulación y pronuncia mal, quizás él mismo te los haya recomendado.

Empezamos con los ejercicios respiratorios porqué aprender a respirar correctamente es el primer paso para una correcta fonación.

¿Por qué debe realizar estos ejercicios respiratorios?

1. Porqué, como comentaba en el anterior párrafo,  para una correcta articulación del lenguaje son necesarias unas determinadas condiciones como:

  • una buena función respiratoria,
  • un cierto nivel psicomotriz,
  • una buena percepción y discriminación auditiva y
  • una cierta agilidad buco-facial.

2. La respiración de los niños con dislalias suele ser muy superficial y entrecortada y con escaso dominio para modular la expulsión del aire del soplo. 

3. En general, los niños con problemas articulatorios tienen bastantes dificultades para seguir estos ejercicios al principio, pero poco a poco irán mejorando.

Por estos motivos es muy importe realizar este tipo de ejercicios ya que son de gran ayuda para mejorar la función respiratoria.


¿Qué tipo de ejercicios podemos realizar en casa y que sean divertidos?

Algunos de los ejercicios que propongo en este artículo son ejercicios con material, pero con material muy simple para que nuestro hijo vea estas actividades como un juego y que les resulte motivador.

Utilizaremos : papeles, globos, molinillos, burbujeros o pomperos
En este artículo te explico los ejercicios de soplo en general.

10 Ejercicios de soplo en general. 

Esta serie de ejercicios tiene como objetivo ayudar a los niños a que dominen el soplo. Empezaremos con unos sencillos ejercicios sin material y continuaremos utilizando tiras de papel, globos, burbujeros o pomperos, plumas y trompetas o cualquier instrumento musical de viento. 

Ejercicio 1: Soplo simple.

Al principio podemos comenzar simplemente haciendo soplar al niño. Primero sin inflar las mejillas y después inflándolas. Podemos taparle la nariz para que el aire salga todo por la boca.

Ejercicio 2: Soplarse en las manos. 

Primero soplaremos nosotros sobre la mano de nuestro hijo para que sienta la fuerza del aire.

Después le pediremos que sea él mismo quien sople sobre su propia mano, para que perciba la misma sensación que antes.

Podemos realizar el ejercicio utilizando diferentes intensidades, primero que sople flojo y luego más fuerte, esto le ayudará a discriminar la fuerza de su soplo.

Ejercicio 3: Soplarse el flequillo.

Se pedirá al niño que sople sobre su propio flequillo, para levantar los pelos. Si no sabe hacerlo le explicaremos cómo debe colocar los labios. Le indicaremos que debe sacar el labio inferior y después soplar.

Ejercicio 4. Soplarse el pecho.

Pedimos a nuestro hijo que se sople el pecho con la camisa desabrochada, para que pueda sentir el aire de su soplo. En caso que no sepa hacerlo de forma espontánea, le indicaremos que debe poner el labio superior por encima del inferior y soplar.

Ejercicio 5. Inflar globos.

Se le pide al niño que infle globos de distinto tamaño.  Este ejercicio ayuda a aumentar la capacidad respiratoria del niño.

Puedes consultar el siguiente artículo para saber más sobre esta actividad : Inflar globos, una actividad beneficiosa para el tratamiento de las dislálias y su prevención.

Ejercicio 6. Hacer pompas de jabón con un burbujero o pompero.

Ejercicio 7. Soplar molinillos de viento.

 Le damos un molinillo de viento y le pedimos que sople para que vea qué es lo que ocurre. Le pedimos que sople suave y luego fuerte para que vea la diferencia

Ejercicio 8. Soplar tiras de papel

Cogemos una tira de papel y la colocamos enfrente de la boca del niño. Pedimos que sople y vea la fuerza de su soplo. Empezaremos con una distancia pequeña de 5 a 10 centímetros e iremos alejándonos poco a poco para que tenga que ir aumentando la fuerza de su soplo.

Ejercicio 9. Soplar pedacitos de papel sobre la mesa.

Sobre una mesa esparcimos, en un pequeño espacio, trocitos de papel que el niño debe hacer volar de un solo soplo. Lo adaptaremos a la capacidad del niño, poniendo más o menos papelitos sobre la mesa. También podemos utilizar bolitas de papel de seda o pequeñas plumas.

Sobre una mesa esparcimos, en un pequeño espacio, trocitos de papel que el niño debe hacer volar de un solo soplo. Lo adaptaremos a la capacidad del niño, poniendo más o menos papelitos sobre la mesa. También podemos utilizar bolitas de papel de seda o pequeñas plumas.

Ejercicio 10. Soplar diferentes instrumentos musicales 

Ejercicio divertido que ayuda a aumentar la capacidad respiratoria y el soplo en general. Podemos pedirle que toque la flauta, la trompeta, la armónica, …

Estos son solo 10 de los muchos ejercicios que podemos realizar para ayudar a nuestro hijo para mejorar su capacidad respiratoria y articulatoria. Iré incluyendo más ejercicios que podrás encontrar en el blog.

  • La dislalia. Naturaleza, diagnóstico y rehabilitación. Pilar Pascual García. Ed.CEPE
  • Sigmatismos. Ejercicios para pronunciar la «s» y la «z». MªJosé Berdejo y Franciasca Bach. Ed. Lebón.

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sobre mi

Soy madre de dos adolescentes y psicóloga infantil colegiada (nº 15709), directora del blog Mamá Psicóloga Infantil desde 2012. En él, comparto consejos prácticos y científicos sobre crianza y desarrollo emocional. Autora de libros enfocados en la dinámica familiar y colaboradora regular en Ràdio Estel, dedico mi tiempo libre al senderismo y fitness, buscando equilibrio personal y bienestar emocional.

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Llevaré tu libro siempre en mi bolso. He apuntado,señalado, subrayado muchas líneas, párrafos, páginas enteras. Tan siquiera tenerlo cerca de mi hará que no pierda el control en las riñas , comunicación, manejo con mi hija. 🫂 Gracias a ti y a mí hermana por regalarme lo y ver la alta que me hacía.
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