Autoestima. Sugerencias para fomentar una buena autoestima en nuestros hijos.

Una buena autoestima es fundamental para poder desenvolvernos de forma adecuada en la vida, tanto a nivel personal como social. 
Entre otros factores, padres y maestros influimos poderosamente en la formación del concepto que nuestros hijos tienen de sí mismos, y del que pedenderá su sentido de seguridad personal.

Fomentar una buena autoestima en nuestros hijos

Siguiendo estas pequeñas recomendaciones, podemos fomentar que nuestro hijo crezca emocionalmente sano, seguro de sí mismo y con una autoestima alta. 

20 sugerencias para fomentar una autoestima alta en nuestros hijos:

  1. Hablar y jugar con nuestro hijo, no sólo permanezcamos a su lado.
  2. Prestar atención a sus intereses, miremos de compartirlos.
  3. Estar atento a sus problemas y necesidades. Hemos de ser su apoyo y su guía.
  4. Enseñar valores claros, congruentes, prácticos y realistas.
  5. Ayudar a que se conozca a sí mismo de manera realista, sin sobrevalorarse ni criticarse más de lo conveniente.
  6. Ser consistente en los premios, reconocimientos y castigos. Así evitamos confundir al niño.
  7. Corregir verbalmente. Debemos respetar a nuestros hijos y evitar pegarles.
  8. Criticar el hacer y no el ser.
  9. Permitir su libertad dentro de unos límites claros y flexibles.
  10. Permitir que exprese libremente sus ideas, deseos, sentimientos y emociones.
  11. Ayudar a que sea un buen alumno.
  12. Ayudar a que sea bastante bueno en algún deporte.
  13. Ayudar a que desarrolle alguna habilidad especial en algún área (intelectual, cultural, artística, …)
  14. Ayudar a que desarrolle unas adecuadas habilidades sociales que le permitan tener y ser un buen amigo.
  15. Ayudar a que esté al día en sus áreas de interés.
  16. Ser cariñoso con él y permitir que lo sea con nosotros.
  17. Estar pendiente de sus éxitos y fracasos. Reconocer los éxitos y ayudar a superar los fracasos.
  18. Permitir que sea un niño libre que pueda explorar y conocer su mundo dentro de sus limitaciones, no pretendamos que se comporte como un pequeño adulto.
  19. Evitar utilizar los absolutos cuando nos referimos a él. («Tu siempre ….», «Nunca …», «Jamás …», …)
  20. No sobreprotegerlo, dejad que realice las cosas por sí mismo.
 

Sara Tarrés

Soy Sara Tarrés, licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, con Máster en dificultades del aprendizaje (ISEP) y Postgrado en Psicopatología infantojuvenil (ISEP). He trabajado como asesora y orientadora de padres y maestros en diferentes escuelas concertadas de Barcelona y como reeducadora de niños que presentaban diferentes dificultades en su aprendizaje. Actualmente dirijo Mamá Psicóloga Infantil desde donde oriento a padres en temas de crianza, desarrollo y educación. Esto me permite compaginar mi faceta de madre a tiempo completo sin dejar de lado mi actividad profesional.

Esta entrada tiene 10 comentarios

  1. Anonymous

    Estoy realmente preocupada por mi hijo de 5 años. Es un niño muy activo, espabilado y hasta ahora creía que tenía personalidad, pero al verle interactuar con algunos de sus amiguitos (concretamente con el que él identifica como su «mejor amigo») parece un poco dependiente…Hace lo que este amiguito le dice (incluso aunque yo le haya dicho que haga lo contrario), ante alguna serie o música de televisión que me consta que le gusta, si su amigo dice que es un rollo, él cambia por completo su opinión y a partir de ese momento ya no le gusta… y lo que más me preocupa, que me ha confesado que hace todo esto para que su amigo no se enfade con él…
    En fin, me gustaría reforzar su autoestima pero estoy bastante perdida…
    Muchas gracias por la página. A mamás un poco perdidas como yo, nos ayuda un montón. Un saludo

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