Blog · Sara Tarrés

Escribo aquí desde 2012, a veces como madre y a veces como psicóloga. Busca lo que te preocupa o filtra por tema y por edad.
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Mi hijo me cae mal«Mi hijo me cae mal»: un sentimiento más frecuente de lo que se dice. Qué hay detrás y cómo recuperar el vínculo sin culpa.
Ser madre, el trabajo más difícil del mundoHay días, como los de hoy, en los que una se da cuenta que ser madre es el trabajo más duro del mundo.
¡Basta de gritos! Esto no funciona¡Basta de gritos! Esto no funciona. Los gritos nos alejan de nuestros hijos y no educan, fomentan la rabia y la frustración y crean problemas de autoestima.
La atribución externa de los erroresLa atribución externa de los errores, los fracasos, fallos y travesuras intenta evitar la responsabilidad que comporta asumir que uno es el causante de un mal.
El derecho a decidir de mamáEl derecho a decidir de mamá implica recuperar a la persona que hay detrás de mamá.Cómo ser padres trabajadores y no morir en el intento¿Es posible compaginar la maternidad (paternidad) con una vida profesional? Sí, me refiero a cómo ser padres trabajadores y no morir en el intento
¿Tiempo de calidad o sencillamente tiempo con nuestros hijos?Tiempo de calidad, un concepto abstracto del que oímos hablar constantemente. ¿Qué significa tiempo de calidad para ti?
Despedirse de nuestros niños. Mamá debe irse a trabajarDespedirse de nuestros niños es un momento delicado pero debe ser algo rápido, sin alargar en exceso los abrazos, los besos y las explicaciones.
Mamitis aguda: mi hijo solo quiere estar conmigo¿Tu hijo de 2 o 3 años solo quiere estar contigo y rechaza a su padre? Te explico qué es la mamitis aguda y cómo acompañarla sin culpa ni angustia.
Mamás y papás agotados, cuando ya no podemos más. El síndrome del burnoutHablar de mamás y papás agotados es normal durante el primer año. Pero hoy hablo de un cansancio que nos impide ser el tipo de padres que queríamos ser. En 7 lecciones breves, desmontamos las ideas más extendidas que nos complican la vida como madres y padres. Con base psicológica real. Sin idealizaciones.
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