Hoy quiero compartir la reseña de Celos, un álbum ilustrado escrito por Lydia Valles, ilustrado por Claudia Zabala y publicado por la editorial Badidi-Bú Libros.
Lo reseño porque los celos entre hermanos son una de esas vivencias que, aunque universales, a veces se viven con una intensidad que descoloca a las familias. Cuando aparecen, solemos buscar la manera de que “se pasen”. Y, sin embargo, lo que más necesitamos es comprender qué están expresando y cómo acompañarlos sin convertirlos en un problema añadido.
Los celos necesitan ser acompañados y entendidos.
¿Por qué te recomiendo «Celos»?
Te recomiendo este libro porque pone palabras —y sobre todo imágenes— a esa sensación “pegajosa” que a veces acompaña a los celos: algo que por fuera puede pasar desapercibido, pero que por dentro se siente con intensidad.
La metáfora de los celos como algo que parece pesar poco, pero se engancha y cuesta despegar, me parece uno de los mayores aciertos del cuento. Nos permite acercarnos a cómo puede sentirse el niño por dentro sin dramatizar la emoción ni restarle importancia.
Además, a medida que vamos avanzando en la lectura, encontramos propuestas concretas que pueden servir como punto de partida para abrir conversación en casa: recursos sencillos, ideas prácticas y preguntas finales que favorecen el autoconocimiento emocional.
Ahora bien, conviene situar el libro en su justa medida.
Los celos infantiles suelen aparecer cuando el niño percibe que algo en su equilibrio afectivo se está moviendo. La llegada de un hermano, cambios en la atención o comparaciones pueden activar una sensación de desplazamiento.
Lo que vemos desde fuera son conductas: enfado, oposición, regresiones, rechazo.
Lo que suele estar en la base es el miedo a perder el lugar que siente como propio.
Los celos son, en muchos casos, la manera en que el niño responde cuando necesita asegurarse de que el vínculo sigue estando ahí.
Desde esta mirada, el libro resulta útil como apoyo para los adultos. Difícilmente un niño de seis años va a identificar y verbalizar la emoción con claridad. Por eso su valor principal está en ayudarnos a nosotros a comprender mejor lo que puede estar ocurriendo.
En algunos momentos, el relato transmite una visión algo optimista respecto a la resolución de la emoción. Desde la psicología sabemos que las emociones no desaparecen. Cuando el niño se siente comprendido y acompañado por un adulto que no minimiza lo que siente ni lo corrige de inmediato, la emoción puede regularse mejor y manifestarse de una manera más saludable. En ese sentido, el cuento apunta a algo valioso: la importancia de no dejar al niño solo con lo que le pasa por dentro.
Leído desde ahí, como herramienta de acompañamiento y no como solución, el libro puede aportar una conversación muy valiosa.
Lo importante no es eliminar la emoción, sino no dejar al niño solo con lo que siente.
¿Qué encontrarás en este libro infantil sobre celos entre hermanos?
La historia parte de una situación muy reconocible: una niña que experimenta celos ante la presencia de su hermana pequeña. A través de un relato simbólico y visual, el libro acompaña el recorrido emocional de esa vivencia sin convertirla en un conflicto exagerado.
El tono es cercano y accesible. Utiliza imágenes y metáforas para representar lo que ocurre por dentro cuando algo nos incomoda o nos inquieta. Esa elección narrativa facilita que el niño pueda identificarse sin sentirse señalado directamente.
Además del cuento, el libro incorpora propuestas prácticas: recursos visuales como el reloj de arena (o el tarro de las emociones), pequeñas estrategias de regulación y un apartado final con preguntas dirigidas al niño para favorecer la reflexión.
Algunas de estas propuestas pueden resultar útiles como punto de partida. Otras —como el tiempo exclusivo con cada hijo— requieren adaptarse a la realidad concreta de cada familia, ya que no siempre son fáciles de sostener en el día a día.
Me parece especialmente interesante la referencia al juego libre no estructurado como vía para liberar tensiones. El juego simbólico permite al niño elaborar conflictos internos sin necesidad de explicarlos. En ese espacio, la imaginación hace un trabajo que muchas veces las palabras todavía no alcanzan.
También es importante señalar que en algunos momentos se desliza cierta confusión entre celos y envidia. Son emociones distintas y diferenciarlas ayuda a comprender mejor qué está ocurriendo en cada caso.
En conjunto, el libro ofrece una experiencia que puede abrir conversación y ampliar la mirada, siempre que se utilice como acompañamiento y no como herramienta correctiva.
Propuestas para trabajar los celos infantiles con este libro
1) Lectura compartida (sin señalar)
Léelo como cuento, no como “mensaje encubierto”. Evita frases tipo: “¿Ves? esto es lo que te pasa”.
2) Conversación posterior (muy breve)
Una sola pregunta puede ser suficiente:
- “¿Te ha pasado alguna vez sentir algo así por dentro?”
- “Si esa emoción fuera un color… ¿cuál sería?”
3) Juego libre ( muy valioso )
Me ha gustado especialmente que proponga juego libre no estructurado como vía para liberar tensiones. Cuando un niño juega, imagina y crea mundos, está haciendo un trabajo emocional profundo sin necesidad de explicarlo con palabras.
4) Qué NO haría con este libro
- No lo usaría para intentar que el niño “admita” que está celoso.
- No lo convertiría en una lección moral.
- No esperaría que un niño de 6 años lo verbalice con claridad: normalmente lo expresará en conducta.
Conclusiones
Celos puede funcionar como cuento infantil, pero yo lo veo sobre todo como un buen recurso para madres y padres: ayuda a entender la emoción y ofrece ideas para acompañarla.
Eso sí, conviene sostener una idea clave: los celos no se curan ni se eliminan, porque las emociones no desaparecen. Lo que cambia es cómo se sienten por dentro cuando el niño está más seguro, más mirado y más sostenido.
Y te dejo una pregunta que, a veces, cambia el enfoque en casa:
Cuando los celos aparecen en casa, ¿qué crees que tu hijo está necesitando en ese momento?
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¿Quieres comprender mejor los celos infantiles?
Los celos entre hermanos forman parte del desarrollo emocional. Son una experiencia frecuente cuando cambia el equilibrio en el vínculo entre hermanos. Si te interesa seguir profundizando puedes seguir leyendo estos artículos
A veces no podemos evitar que aparezcan. Pero sí podemos ofrecer seguridad para que no se enquisten.
Si ya habéis vivido celos entre hermanos en casa, ¿qué os ha funcionado para acompañarlos sin que se enquisten?
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