Navidad serena en familia cuando los hijos crecen
Adolescencia

Navidad con adolescentes: cuando celebrar también cambia

La Navidad también cambia cuando los hijos crecen. Con adolescentes, cada familia y cada hijo la vive de un modo distinto: con más o menos entusiasmo, con ganas de participar o con cierta distancia. Una reflexión sobre cómo acompañar estas fechas dando espacio, voz y lugar a los adolescentes, sin forzar ni idealizar.

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saborear la crianza
Para ti

Qué es el “saboreo”, por qué nos ayuda y cómo practicarlo con nuestros hijos

En el torbellino de la vida familiar a menudo vivimos con prisa, sin tiempo para disfrutar de los pequeños instantes de conexión.
La ciencia del bienestar nos recuerda que hay una práctica sencilla y poderosa para cuidar nuestra mente y nuestras relaciones: el saboreo.
Aprender a detenernos, reconocer lo que sí está bien y saborear lo cotidiano puede transformar la forma en que criamos y nos cuidamos.
Porque criar también es saborear.

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PDF gratis — 5 señales de que tu hijo necesita apoyo emocional