Hay un momento que muchas familias conocemos. Algo dentro de ti aprieta y no siempre sabes nombrarlo. No es miedo exactamente. Es la sensación de que si sueltas, algo se desmorona. En este post hablo de la diferencia entre sostener y sustituir, de cómo cambia esa tarea en cada etapa y de por qué el vínculo no es lo contrario de la autonomía infantil, sino la condición para que sea posible.
La ansiedad en niños y adolescentes no siempre se expresa como miedo evidente. Puede aparecer en forma de molestias físicas, irritabilidad o evitación. En este artículo te explico cómo reconocerla y qué puedes hacer en casa para ayudar sin reforzarla.
Muchas madres se preguntan si no amamantar puede afectar a su bebé o al vínculo que construyen con él. Más allá de los discursos rígidos, este artículo propone una mirada serena y realista sobre la alimentación en los primeros meses de vida, teniendo en cuenta tanto las necesidades del bebé como las de la madre.
La migración y la separación familiar son realidades que los adultos decidimos, pero que los niños simplemente reciben. En este artículo exploro cómo afectan emocionalmente a los más pequeños, qué señales debemos observar y cuándo buscar acompañamiento terapéutico familiar.
Qué dice la investigación sobre la lectura compartida como herramienta de regulación emocional, y por qué recuperar ese hábito tiene más sentido ahora que nunca.
El cambio de hora puede alterar durante unos días el sueño, el apetito o el humor de algunos niños. No suele ser grave, pero sí conviene entender qué puede pasar y cómo acompañarlo en casa sin añadir más estrés.
Los cuentos de la Pulga de Combel son cuentos pequeños, prácticos y fáciles de llevar para viajes, esperas o restaurantes. Una alternativa real al móvil en el día a día.
¿Notas que tu hijo ha cambiado y no sabes muy bien por qué? A veces no son grandes señales, sino pequeños cambios que se mantienen en el tiempo. En este artículo te ayudo a identificar 10 señales emocionales y de conducta en niños y adolescentes a las que conviene prestar atención.
En muchas familias, el móvil aparece como solución rápida cuando los niños se aburren.
En esta reseña de Juego sin móvil, reflexiono sobre el uso de las pantallas, el valor del aburrimiento y cómo acompañar a los niños desde el juego, la creatividad y la vida cotidiana.
El uso de pantallas en niños y adolescentes preocupa a muchas familias. En este artículo analizamos qué ocurre realmente, qué buscan los jóvenes en el mundo digital y cómo acompañar su uso desde una mirada más amplia.
¿Cuál de los dos? es un cuento infantil que aborda con delicadeza una situación tan dolorosa como frecuente: la de los niños que viven en medio de los conflictos familiares y las peleas de sus padres.
Con una historia cercana y fácil de comprender, el libro ayuda a visibilizar cómo se siente una niña cuando queda atrapada entre dos adultos que discuten, y nos recuerda la importancia de proteger emocionalmente a la infancia en momentos de tensión familiar.
Un cuento muy útil para hablar de emociones, conflictos familiares y del impacto que ciertas dinámicas adultas pueden tener en los hijos.
Durante los años más intenso de la crianza muchas madres entran, casi sin darse cuenta, en lo que algunos especialistas
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