Mi hijo es muy sensible y sufre mucho. Cómo ayudarle.

Si tu hijo es muy sensible y ves que sufre más que los demás niños de su edad este post puede orientarte para que le ayudes

hijo muy sensible

En ocasiones nos encontramos con niños muy sensibles, niños más vulnerables pero también más receptivos a la belleza, a los sentimientos, a las relaciones con los demás, … Niños que por su alta sensibilidad en muchas ocasiones sufren más que los demás. Un sufrimiento que lleva a los padres a consultar sobre qué pueden hacer o cómo ayudarles.

Cómo ayudar a a nuestro hijo si es un niño sensible.

Cuando nos plantemos ayudar a nuestro hijo por su alta sensibilidad es porque en realidad lo vemos sufrir más que el resto de los niños. Sufren porque se han peleado con su amigo o porque su maestra no le ha dicho nada sobre el bonito dibujo que han realizado.

Observamos un niño o niña que se siente inseguro, con baja autoestima y le vemos sufrir en exceso p0r todo.

Para ayudarle lo que debemos hacer es potenciar precisamente su autoestima y autoconcepto, intentando aportarle mayor seguridad en sí mismo y  fomentar su autonomía personal. Esto lo conseguiremos poco a poco, mediante pequeños comentarios que dejaremos ir cuando él o ella esté delante. Elogiaremos su comportamiento, su forma de ser ser y sus pequeños avances ante los retos que supone crecer.

Se trata de que nuestro hijo vaya relajándose ante la vida. Que vea que no es necesario sufrir tanto por las cosas. Que hay que reírse. Para ello no hay nada mejor que ser un buen ejemplo para nuestros hijos. De modo que intentemos que no nos vean siempre sufriendo por todo, ya que ellos aprenden por modelado, es decir, observando y copiando. Sabiendo mi consejo es que intentemos tomarnos las cosas con mayor sentido del humor.

Pequeños gestos que ayudan mucho

Si nuestro hijo es muy sensible y se siente realmente inseguro podemos ayudarle a adquirir seguridad en sí mismo siguiendo alguna de estas pautas:

  • Decirle a menudo todo lo que hace bien.
  • No enfadarnos cuando se equivocan o hacen las cosas mal. Actuar con más paciencia y hacerles ver que son capaces de poder hacerlo bien.
  • Hablar con ellos, abrazarles, achucharles. Todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien. Todos necesitamos sentirnos escuchados y atendidos.
  • Hacerles ver que son lo más importante de nuestras vidas. Que les queremos y les valoramos por ser cómo son y que hacerse mayor no es nada malo, que les queremos igual.
  • Potenciar tanto aquello en lo que destaca como en lo que necesita mejorar.
  • Hablar positivamente de ellos delante de otros adultos.

Consideraciones finales

En definitiva, lo importante es que vean y sientan que hacen muchas cosas bien, que son capaces de hacerlas aunque no sean los primeros de la clase ni los mejores jugando a fútbol o patinaje . Hay que hacerles entender que no hay que ser de los primeros para sentirse valorado y querido por los demás.

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Imagen cortesía www.photl.com

Sara Tarrés

Soy Sara Tarrés, licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, con Máster en dificultades del aprendizaje (ISEP) y Postgrado en Psicopatología infantojuvenil (ISEP). He trabajado como asesora y orientadora de padres y maestros en diferentes escuelas concertadas de Barcelona y como reeducadora de niños que presentaban diferentes dificultades en su aprendizaje. Actualmente dirijo Mamá Psicóloga Infantil desde donde oriento a padres en temas de crianza, desarrollo y educación. Esto me permite compaginar mi faceta de madre a tiempo completo sin dejar de lado mi actividad profesional.

Esta entrada tiene 5 comentarios

  1. Sara Tarrés

    Johana,
    tal y como comento en el artículo cuando nos encontramos ante niños muy sensibles debemos actuar con tacto y sobre todo con mucha paciencia. Intenta no ponerte nerviosa con su comportamiento. Sigue las pautas que aconsejo e intenta aumentar la seguridad de tu hijo en sí mismo, no le critiques en exceso y hazle ver todo lo que sí sabe hacer muy bien, o que hace regular y lo que aún puede mejorar.

    Muchas gracias por tu comentario.

    Saludos

  2. johanna

    tengo mi hijo de 6 años que uno le dice algo y llora y se enoja que tengo que hacer

Comentarios cerrados.