Septiembre, sin darnos cuenta el verano pasó y las vacaciones ya son solo un recuerdo. Con o sin la tan nombrada depresión post-vacacional papás, mamás y niños debemos irnos preparando para volver a las rutinas diarias: madrugar, ir al trabajo, volver al cole, …

niña vuelta al cole, back to school


Sin duda para muchos de nosotros así como para nuestros niños, la vuelta al cole supondrá un esfuerzo adaptativo que normalmente durará más o menos una semana, por lo que es bueno empezar a prepararnos días antes y ayudar a nuestros hijos a vivir este momento de la mejor forma posible. 


Arrancar con buen pie, y afrontar el nuevo curso escolar de forma positiva depende en gran medida de nuestra actitud y como padres el modo que tengamos de transmitir a nuestros hijos el fin del verano y la vuelta a la rutina influirá en su comportamiento. Así que, aunque nos de mucha pereza volver al trabajo y pensar en los madrugones nos pone de mal humor, lo mejor es no comentarlo delante de los niños. Es mejor hablar con ganas e ilusión de todos aquellos puntos positivos que tiene volver al cole: reencontrar a los amigos, los juegos en el patio, las excursiones, los festivales y lo mucho que aprendió el año anterior.


Durante estos últimos días de vacaciones es importante ir recuperando las rutinas diarias de sueño y comidas. Si hemos descuidado un poco las tareas escolares es bueno ir recuperándolas: dibujar, repasar números y letras, leer, … esto también facilitará la vuelta a las tareas habituales.

Si todavía no lo hemos hecho, podemos ir con ellos a comprar el material escolar que necesitan, comenzar a preparar la mochila, forrar los libros y  animarles a ojear los primeros temas, preparar los uniformes (si es que los llevan), … todo ello ayuda a irse haciendo a la idea de que tenemos que volver a empezar.

En los días previos al comienzo del curso es muy importante escuchar las inquietudes y temores de nuestros hijos,nuevos retos les esperan y es normal que se sientan intranquilos, así que como padres será fundamental saberles transmitir confianza y seguridad, hablando con ellos procuraremos que afronten el nuevo curso con ganas e ilusión.  

Sara Tarrés

Soy Sara Tarrés, licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, con Máster en dificultades del aprendizaje (ISEP) y Postgrado en Psicopatología infantojuvenil (ISEP). He trabajado como asesora y orientadora de padres y maestros en diferentes escuelas concertadas de Barcelona y como reeducadora de niños que presentaban diferentes dificultades en su aprendizaje. Actualmente dirijo Mamá Psicóloga Infantil desde donde oriento a padres en temas de crianza, desarrollo y educación. Esto me permite compaginar mi faceta de madre a tiempo completo sin dejar de lado mi actividad profesional.