Neuronas espejo: base neurobiológica de la empatía y la imitación de conductas.

¿Alguna vez te has preguntado por qué sientes ganas de bostezar cuando alguien de tu alrededor lo hace? ¿Sabes que solo a los 2 o 3 días nuestros pequeños ya saben distinguir entre una cara alegre y una triste?

En el artículo de hoy hablaremos de unas células nerviosas o neuronas muy particulares, las llamadas neuronas espejo. Se llaman de este modo porque son las que intervienen cuando observamos a  una persona realizando una acción. Las neuronas espejo son la base neurológica de la empatía y la imitación de conductas, permitiendo entender las intenciones de los demás. 


Neuronas espejo: base neurobiológica de la empatía y la imitación de conductas. 6

¿Qué son las neuronas espejo? 

Las neuronas espejo son un grupo de células nerviosas, que forman parte de nuestro cerebro. Este grupo neuronal se activa cuando estamos observando cómo otras personas o animales realizan una acción. Estas neuronas nos permiten no solo imitar comportamientos o conductas sino también entender qué es lo que le está pasando a las personas que tenemos a nuestro alrededor.

Uno de los hallazgos más sorprendentes relacionados con este tipo de neuronas es que permiten captar las intenciones de los otros.

Las neuronas espejo fueron descubiertas por un equipo de la Universidad de Parma (Italia) en 1996. El equipo de Giacomo Rizzolatti descubrió las neuronas espejo casi por casualidad mientras estudiaban el cerebro de unos monos. Investigaciones posteriores descubrieron su existencia en humanos y su papel en distintas capacidades sensoriales y en desarrollo del lenguaje y la comunicación.

El sistema de espejo permite hacer propias las acciones, sensaciones y emociones de los demás. Las neuronas espejo nos permiten entender a los demás.


Las neuronas espejo son las que permiten explicar la imitación y la empatía. Del mismo modo, un déficit de las mismas puede ser responsable de varios síntomas del autismo  los problemas sociales, motores y de lenguaje. Estas neuronas proporcionan un marco adecuado para la comprensión de los mecanismos subyacentes a la empatía emocional, imitación, comunicación y comportamiento social.

Somos criaturas sociales. Nuestra supervivencia depende de entender las acciones, intenciones y emociones de los demás. Las neuronas espejo nos permiten entender la mente de los demás, no sólo a través de un razonamiento conceptual sino mediante la simulación directa. Sintiendo, no pensando. Giacomo Rizzolatti.

Foto cortesía de www.freedigitalphotos.net.

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sobre mi

Soy madre de dos adolescentes y psicóloga infantil colegiada (nº 15709), directora del blog Mamá Psicóloga Infantil desde 2012. En él, comparto consejos prácticos y científicos sobre crianza y desarrollo emocional. Autora de libros enfocados en la dinámica familiar y colaboradora regular en Ràdio Estel, dedico mi tiempo libre al senderismo y fitness, buscando equilibrio personal y bienestar emocional.

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