Qué hay detrás de muchas rabietas
Una primera lectura para mirar estos desbordes desde el desarrollo emocional, la frustración y la necesidad de autonomía.
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Rabietas
Rabietas infantiles: por qué ocurren y cómo acompañarlas sin perder el vínculo
Las rabietas infantiles son una de las situaciones que más desconciertan a madres y padres. En esta guía encontrarás qué hay detrás de las rabietas, por qué aparecen en determinadas edades y cómo acompañarlas sin entrar en lucha constante.
Las rabietas forman parte del desarrollo emocional de muchos niños pequeños. Suelen ser una forma de expresar frustración, enfado o desborde cuando todavía faltan recursos para hacerlo de otra manera, más que un signo de "mal comportamiento".
Parar la rabieta ayuda en el momento. Entender qué la está sosteniendo ayuda a que se repita menos.
Por dónde empezar
Un punto de entrada según lo que ahora mismo necesites comprender
Qué hacer sin entrar en lucha
Una selección pensada para bajar el foco del control y acercarte a formas de acompañamiento más ajustadas.
Ver artículos sobre acompañamientoCuándo mirar con más calma
Una lectura útil para distinguir cuándo las rabietas forman parte de lo esperable y cuándo conviene observar un poco más.
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Para entender qué pasa
Por qué se producen las rabietas infantiles
Artículo pilar
Rabietas infantiles: por qué se producen y qué significan
Para entender que detrás de muchas rabietas hay frustración, deseo de autonomía y una regulación emocional todavía inmadura.
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Desarrollo
Desbordes emocionales o Rabietas: 4 razones por las que tu hijo debe tenerlas
Una mirada muy útil para bajar alarma y entender que estos desbordes pueden formar parte de un desarrollo emocional y cognitivo saludable.
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Normalidad o alarma
Rabietas infantiles ¿patología o normalidad?
Para distinguir cuándo estamos ante algo esperable en el desarrollo y cuándo conviene mirar un poco más de cerca.
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Para acompañarlas mejor
Qué hacer ante las rabietas infantiles
Acompañamiento
Rabietas infantiles ¿Podemos controlarlas?
Una lectura clave para desplazar el foco del "control" hacia la comprensión, la presencia y los límites ajustados a la edad.
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Técnicas
Rabietas ¿Qué podemos hacer los padres? Algunas técnicas (I)
Para las familias que necesitan herramientas concretas sin perder de vista el vínculo ni el sentido emocional de lo que ocurre.
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Para tener a mano
Un recordatorio útil cuando sientes que la rabieta te desborda a ti también
A veces, en mitad del llanto, los gritos o la frustración, lo más difícil es recordar lo esencial.
Las rabietas forman parte del desarrollo y no siempre indican un problema.
Detrás suele haber frustración, cansancio o falta de recursos para expresar lo que sienten.
Tu calma, tu presencia y unos límites claros suelen ayudar más que entrar en lucha.
Esta tarjeta es para ti: para el momento en que la rabieta arrecia y no sabes muy bien qué hacer ni qué decir.
5 frases que de verdad ayudan, y por qué funcionan
3 frases que parecen lógicas pero complican las cosas
Una sola página, para guardar en el móvil o poner en la nevera
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Las rabietas infantiles forman parte del desarrollo
Entender las rabietas infantiles te ayuda a ver qué necesita tu hijo en ese momento y, desde ahí, sostener los límites que hagan falta. Muchas veces, detrás de una rabieta hay cansancio, frustración o falta de recursos para gestionar lo que siente.
Acompañarlas desde la calma y con límites claros ayuda a que el niño desarrolle poco a poco su capacidad de regulación emocional.
Si sientes que esto se repite demasiado
También podemos mirarlo juntas con más calma
Cuando las rabietas ocupan demasiado espacio en casa o ya no sabes cómo sostenerlas, a veces ayuda tener un lugar profesional para entender mejor qué está pasando.
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