La importancia del cuidado dental de tus hijos
La importancia del cuidado dental de nuestros hijos es incuestionable y los beneficios sobre su salud…
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Salud auditiva en diferentes etapas de la vida
Por lo general, dentro de una familia, los padres y los abuelos están siempre atentos a las primeras palabras…
Magnesio, el mineral contra la fatiga y el cansancio
El magnesio es un mineral necesario para el normal funcionamiento de nuestros huesos, músculos, sangre y cerebro.…
Signos y síntomas de diabetes gestacional
La diabetes gestacional aparece por primera vez durante el embarazo y en mujeres que no han padecido nunca esta…
Inflamación alimentaria Qué es y por qué se produce
¿Sabes de qué se trata realmente la inflamación alimentaria y por qué parece que se está incrementando su…
Comer sano sin obsesionarse
A nadie se le escapa que debemos comer sano para mantenernos saludables y debe ser por ello que cada vez estamos…
Sobrepeso y obesidad infantil, un problema que nos concierne a todos.
El sobrepeso y la obesidad infantil se están convirtiendo en uno de los problemas de salud pública mundial más…
El orgasmo como mejor tratamiento para el suelo pélvico
Hoy dedicamos de nuevo un post a las mujeres lo hacemos con un tema que estoy convencida que os va a interesar…
Cuidar la salud de los niños tras la vuelta al cole
Los niños han vuelto al cole un año más. Atrás quedan las vacaciones, los chapuzones o los paseos en bici.…
La tos, un problema que afecta a niños y a mayores
La tos, es un problema que nos afecta a todos. A niños y a mayores. Todos tosemos en algún momento u otro por…
Depresión postparto.
Hoy dedicamos este post a las mamis. Nos hacemos eco del primer estudio sobre la depresión postparto en España…
¿Cómo rehabilitar el suelo pélvico tras el parto?
Hoy dedicamos un tiempo para hablar de la rehabilitación del suelo pélvico. Ese sistema de músculos y ligamentos…
¿Cuánto azúcar tomas al día? ¿Supera tu desayuno lo recomendado por la OMS?
¿Sabes cuánta cantidad de azúcar tomas al día? ¿Supera tu desayuno lo recomendado por la OMS? ¿Y el de tus hijos?…
Alimentos más adecuados para combatir el frío
Con la llegada de los meses más fríos y con esos propósitos en mente de llevar una alimentación equilibrada llega …
5 consejos para compaginar una vida saludable con tu bebé
La llegada del frío puede ser en muchos casos la excusa perfecta para aparcar ciertas actividades o hábitos…