Desde Mamá Psicóloga Infantil llevo años apostando por la educación emocional, para que madres, padres, niños, niñas y personas adolescentes entiendan mejor sus emociones, para que puedan aprender a escucharlas…
La gestión emocional significa algo que parece sencillo, pero que debe aprenderse desde la infancia. Los niños nacen en un entorno en el que las emociones juegan un gran papel. De ellas depende, en muchas ocasiones, su desarrollo y crecimiento personales. Las emociones de un niño siempre expresan algo
No es fácil estar presente. Pero no imposible, de hecho mediante unas sencillas prácticas aprenderemos a reforzar nuestra voluntad de estar en el aquí y el ahora, sin dejarnos arrastrar con el continuo ir y venir de nuestra mente.
Hoy te presento una serie de actividades de educación emocional para entender la ira con el que estoy trabajando estos últimos días. Se trata de un completo pack de ejercicios,…
"El rincón de la calma" es un programa psicoeducativo propuesto por Juani Mesa, psicóloga, psicoterapeuta especialista en Inteligencia Emocional y Dra en psicología Evolutiva. Un libro lleno de actividades y juegos que…
Entre las muchas cuestiones que algunos padres y madres se preguntan interiormente – porque no se atreven a verbalizarlo públicamente – está esta pregunta que hoy te planteo para la…
En esta ocasión te he preparado una selección de libros sobre educación emocional para niños y no tan niños de diferentes editoriales y autores para que puedas escoger el que…
"Mis emociones al descubierto. Guía y cuaderno emocional para trabajar en familia" es mi primer libro sobre educación emocional publicado por Salvatella Editorial e ilustrado magníficamente por Txell Ribes. Como no podría…
A lo largo de los últimos años hemos visto crecer en importancia un tema crucial para el desarrollo integral de nuestros hijos: la educación emocional. Una cuestión clave en la…
La inteligencia emocional se ha convertido en la actualidad, en una herramienta que permite desde muy temprana edad expresar las emociones de manera asertiva. Observando los beneficios a partir de…