Conoce los mejores alimentos para combatir la astenia otoñal ● Este trastorno puede producir síntomas como cansancio, apatía, mal humor y falta o exceso de sueño ● Alimentos de otoño como la alubia verdina, los cereales integrales y frutas como el aguacate o la piña ayudan a combatir los efectos físicos del estrés
Si eres de las o los que para nada quieres a los niños en la cocina este post va a convencerte de todo lo contrario. Verás que cuando te atrevas…
Expertos de HomeToGo nos ayudan a analizar el impacto de los periodos vacacionales en el desarrollo infantil. Las vacaciones afectan a los niños en el desarrollo de los sistemas cerebrales, la creatividad, la concentración, el coeficiente intelectual, la felicidad y los lazos familiares.
Cada mañana al lado de la taza de desayuno o en los piés de su cama mis hijos encuentran una pequeña tarjeta que les he escrito antes de despertarles. En ellas intento destacar siempre algún esfuerzo que han realizado el día anterior, para ello debo estar muy atenta a lo que me explican y lo que hacen, pero también cómo se sienten o se han sentido a lo largo del día.
Una familia saludable debe fomentar seguridad en sus hijos transmitiéndoles cariño, amor, aceptación, protección y estableciendo las reglas para una convivencia adecuada, donde haya responsabilidades, acuerdos de libertad, gestión de…
Las altas temperaturas, la humedad y el ejercicio físico que se realiza en verano hacen que nuestro organismo requiera una mayor hidratación para poder funcionar correctamente. El agua es la…
Parece ser que el incremento de la edad y la fecundación in vitro son las principales causas del aumento de cesáreas. En España, la tasa de cesáreas ha aumentado notablemente…
La educación corresponde a los padres, no se puede delegar en otros familiares, ni abuelos ni tíos deben asumir esta responsabilidad. Corresponde a los padres decidir qué, cómo, cuándo y…
Comprender a nuestros hijos es clave para educarles bien, en todos los sentidos. Los padres debemos intentar comprender cada una de sus etapas para poder ofrecerles la comprensión y el…
"Amor del bueno. Cuando lo encuentres cuídalo y disfrútalo", es un libro de la psicóloga de Pareja en el Centro de Psicología Álava Reyes, Mila Cahue. Con este título inaugura la colección…