La Inteligencia Emocional es la habilidad para identificar y reconocer las emociones, en nosotros mismos y en los demás, y poder manejarlas de forma adecuada.

Los estudios realizados hasta la fecha nos indican que a mayor inteligencia emocional mayor bienestar físico y mental, de ahí la importancia que, nosotros los adultos, aprendamos a desarrollar nuestra inteligencia emocional y la de nuestros hijos. Algo que requiere de mucho esfuerzo diario, de práctica constante, de revisión de nuestros avances y retrocesos. Constancia, perseverancia y empeño que merecen la pena aunque haya días que desees tirar la toalla.  

En esta sección encontrarás diferentes artículos, reflexiones materiales, libros y manuales dirigidos a niños, adolescentes, padres y  profesionales del ámbito de la infancia y adolescencia,

trato mal a mi hijo

¿Por qué trato mal a mi hijo?

Entre las muchas cuestiones que algunos padres y madres se preguntan interiormente – porque no se atreven a verbalizarlo públicamente – está esta pregunta que hoy te planteo para la reflexión ¿Por qué trato mal a mi hijo si le quiero tanto? Sé que esta es un pregunta con muchos

Leer más »
inteligencia emocional niños

Cómo promover la inteligencia emocional en los niños

La inteligencia emocional se ha convertido en la actualidad, en una herramienta que permite desde muy temprana edad expresar las emociones de manera asertiva. Observando los beneficios a partir de los 2 años en los infantes, trayendo innumerables ventajas en la vida de estos, puesto que expresar sus sentimientos y

Leer más »
intolerancia a la frustración

Intolerancia a la frustración ¿Qué es?

La intolerancia a la frustración es un sentimiento de profundo malestar que se manifiesta mediante diferentes reacciones conductuales que podemos observar muy a menudo en nuestros hijos: cuando juegan y pierden, cuando no obtienen lo que quieren o cuando se les da un no por respuesta, … Se trata de comportamientos y reacciones,

Leer más »
El juego del ahora

El Juego del Ahora

No es fácil estar presente. Pero no imposible, de hecho mediante unas sencillas prácticas aprenderemos a reforzar nuestra voluntad de estar en el aquí y el ahora, sin dejarnos arrastrar con el continuo ir y venir de nuestra mente.

Leer más »

Ser padres es una experiencia única, intensa, maravillosa en la mayoría de  casos pero también el inicio de una etapa llena de incertidumbres y dudas. Desde el mismo momento que somos conocedores que vamos a ser padres todo parece cambiar, y es casi imposible no preguntarse cuestiones como las siguientes:

Esta sección está dedicada a estos temas y otros más como :

  • Disciplina.
  • Hábitos y rutinas.
  • Alimentación.
  • Cómo ayudar a nuestros hijos cuando …
  • Tipos de padres y madres.
  • ..

Familia

Sección dedicada a libros y manuales para niños, jóvenes y padres. En ella encontrarás reseñas sobre libros infantiles, juveniles y para adultos de diferentes editoriales y temáticas variadas.