La crisis de los 7 años en los niños

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Artículo revisado y actualizado en Mayo de 2024. Primera redacción Junio de 2018

La crisis de los 7 años existe, sí. Es una fase que comienza entre los 6 y los 7 años y que forma parte del desarrollo normal de la personalidad de los niños.

Se trata de otra fase más de reivindicación de su yo, donde la palabra «no» es una constante y la rebeldía se manifiesta de un modo especial. Hoy hablamos de este tema para que entiendas que lo que le pasa a tu hijo o hija no es nada grave. Todo lo contrario, tu peque se hace mayor y eso es todo lo que le ocurre.

 

La Crisis de los 7 Años: Un Nuevo Desafío

Cuando creías que tu hij@ había superado todas las rabietas de los terribles 2, las de los 4 y las de los 5, resulta que tras un breve periodo de calma, vuelve la incertidumbre.

Tu hijo tiene entre 6 y 7 años y se rebela contra todo. Su palabra favorita vuelve a ser «no». Cambia constantemente de humor, tan pronto está enfadado como encantador. Su comportamiento te desespera y empiezas a pensar que no es normal.

Sí, te entiendo. Tu hijo está en plena crisis de los 7 años. Es una «crisis» en el desarrollo de su personalidad que se produce por un gran cambio en su modo de entender el mundo. Los niños de entre 6 y 7 años, como ya hemos comentado en este post, experimentan un gran salto hacia adelante en el desarrollo de su personalidad.

 

Características de la Crisis de los 7 Años

A lo largo de esta fase de reafirmación de su personalidad, conocida como la crisis de los 7 años, podremos observar que nuestro hijo o hija:

  • No acepta la autoridad.
  • Quiere imponer su voluntad sobre los demás y, si no lo consigue, se rebela.
  • Responde con un “no” a prácticamente todo lo que se le propone.
  • Desafía los límites para saber hasta dónde puede llegar.
  • Actúa de forma caprichosa.
  • Pasa de la risa al llanto con mucha facilidad, lo que se conoce como labilidad emocional.
  • Se muestra inquieto, movido, hiperactivo, etc.

 

Todas estas conductas que nos suelen preocupar son propias de esta edad y se deben al desarrollo de su sistema nervioso. Su cerebro, en constante crecimiento y evolución, necesita más tiempo para madurar y permitir que funciones ejecutivas como la atención, concentración, planificación o control de los impulsos le ayuden a estar más centrado en una tarea y comprender mejor el mundo que le rodea.

 

¿Qué Hacer para Sobrevivir a la Crisis de los 7 Años?

1. Paciencia

La primera recomendación es una buena dosis de paciencia. Y, claro, la paciencia no se vende en farmacias. No existen cápsulas ni jarabes que nos potencien esta capacidad tan necesaria para educar a los niños de esta edad. Sin embargo, conociendo un poco las características de esta etapa, quizás podamos afrontarla con mayor tranquilidad. A nuestro hijo no le ocurre nada grave, sencillamente está creciendo y lo está haciendo de un modo adecuado. Consulta este post sobre qué hacer cuando se termina la paciencia aquí.

 

2. Mantener Límites y Normas

Además de la paciencia, es imprescindible mantener los límites y normas que hasta el momento hemos estado aplicando. Revisarlas en caso de que algunas se hayan quedado obsoletas y adaptarlas a la nueva edad. Quizás ahora ya podrá empezar a hacer cosas que hasta el día de hoy no podía hacer.

 

3. Establecer Hábitos y Rutinas

Los hábitos y las rutinas son indispensables. Son, al igual que los límites, uno de los mejores modos de mantener la estabilidad y el equilibrio de los más pequeños de la casa. Y el niño de 7 años, aunque quiere ser mayor, todavía es un niño pequeño. Tener unas adecuadas rutinas nos ayudará a establecer hábitos de estudio, higiene y ocio que contendrán los excesos de inestabilidad emocional tan típica de esta etapa.

 

4. Refuerzo Positivo

Otro de los ingredientes que ayudarán a nuestro hijo a sentirse más seguro será el refuerzo positivo de nuestras palabras, miradas, gestos o conductas cuando se esté comportando adecuadamente.

 

5. Liberar Energía

Permitir que liberen energía de un modo adecuado: practicando deporte, pasando largos momentos en el parque o realizando actividades imaginativas que les liberen de tensiones.

 

El Futuro: Más Allá de la Crisis de los 7 Años

Poco a poco, y con el paso del tiempo, esta crisis irá dejando paso a otro momento más calmado, hasta aproximadamente los 9-10 años, cuando la pubertad empezará a causar otro gran cambio. Pero hasta ese momento aún quedan muchas cosas por vivir.

 

También puede ser útil tener algunos cuentos para enseñar emociones para ayudarles a entender lo que les ocurre, hablar de cómo se sienten y qué pueden hacer en diferentes situaciones en las que se sientan desbordados.

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sobre mi

Soy madre de dos adolescentes y psicóloga infantil colegiada (nº 15709), directora del blog Mamá Psicóloga Infantil desde 2012. En él, comparto consejos prácticos y científicos sobre crianza y desarrollo emocional. Autora de libros enfocados en la dinámica familiar y colaboradora regular en Ràdio Estel, dedico mi tiempo libre al senderismo y fitness, buscando equilibrio personal y bienestar emocional.

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