Mamá Psicóloga Infantil

Consejos para prevenir la infertilidad en mujeres

La fecundabilidad es un concepto imprescindible a la hora de concebir un embarazo. En la actualidad, somos conocedores de que aproximadamente cuatro de cada cinco (80%) casos de infertilidad se pueden predecir y anticipar, por lo que la prevención debe ser un punto sobre el que trabajar. Las clínicas de fertilidad fomentan la fertilidad con medicina reproductiva, no obstante, hoy (y esperamos que este fenómeno vaya reduciéndose de forma progresiva) muchas mujeres no tienen la información que necesitan sobre reproducción asistida.

En base a diferentes estudios, en los últimos diez años, se estima que la infertilidad se ha incrementado por desgracia en cuatro puntos porcentuales (del 20 % al 24 %).

Si bien ahora enumeraremos un póker de truquillos que pueden ser de utilidad para prevenirla, está claro que mantener una adecuada y completa dieta, tratar de evitar el estrés, y en general llevar un estilo de vida saludable son claves al respecto para potenciar las opciones de conseguir un embarazo.

Consejos para prevenir la infertilidad en mujeres

Esperamos que estos consejos sirvan para prevenir la infertilidad y aporten un mayor conocimiento al respecto. Como comentamos al inicio del artículo, existe una gran desinformación en muchos países sobre este tema, como por ejemplo en países de América Latina.

Si eres una de nuestras lectoras y provienes de países como Chile, donde no hay mucha información sobre la reproducción asistida, puedes acudir a alguna clínica que realice este tipo de tratamientos u otros similares para conocer mejor la fertilidad femenina. Dejamos un mapa donde puedes encontrar tu clínica más cercana:

 

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