Esta sección del blog está dedicada a ti, mamá. En ella encontrarás posts con temas exclusivos para que te cuides como madre pero especialmente como mujer. Entra en ella y descubre qué tengo que contarte.

Productos de lactancia

Cojines de lactancia, sacaleches, pezoneras, biberones, tetinas, discos absorbentes , ... y otros tantos productos de lactancia de los que las revistas hablan, las amigas recomiendan y como madre primeriza…

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Agotamiento mental. Consejos para recuperarnos.

El agotamiento mental es esa sensación de que tu mente está dispersa o de que tu cerebro está embotado. No consigues pensar con claridad, tus pensamiento se encallan, las ideas se agolpan pero ninguna parece fluir, te duele la cabeza, incluso puedes sentir algo de mareo, vértigo o palpitaciones. La fatiga o agotamiento mental puede producir todos estos síntomas.  Aunque por suerte si lo detectamos a tiempo podemos evitar que llegue a enfermarnos.

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10 mitos sobre la lactancia materna a examen

Hoy, 20 de noviembre, es el Día Mundial de la Infancia y la pediatra Miryam Triana, responsable de la Consulta Médica de Lactancia Materna el Hospital Vithas Nisa Pardo de Aravaca, recuerda que lactancia materna aporta numerosos beneficios tanto al niño como a la madre, y señala y desmitifica diez puntos de consulta habitual entre las madres que acaban de dar a luz.

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Hábitos de protección solar

Ahora que los días son más largos y que el frío invierno va dejando paso a una estupenda primavera, nos apetece a todos pasar más tiempo fuera disfrutando del aire…

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