¿Cómo aliviar el dolor del parto a través de sencillos ejercicios?
En algunas madres primerizas es común tener cierto miedo al momento del parto puesto que es una experiencia nueva y en donde hay muchos falsos mitos alrededor de esta que…
Esta sección del blog está dedicada a ti, mamá. En ella encontrarás posts con temas exclusivos para que te cuides como madre pero especialmente como mujer. Entra en ella y descubre qué tengo que contarte.
Los mejores regalos para hacer feliz a tu mamá en su día
Durante años, las personas más especiales de este planeta se han preocupado por nuestro bienestar. Pero, ¿quiénes son estas personas? Pues simple y llanamente que las madres. Personas que han…
Diario de una filósofa embarazada
"Diario de una filósofa embarazada" es el nuevo libro de María Martín Gómez publicado por Tecnos editorial. Una obra que recoge las preocupaciones y cavilaciones que se le plantearon a…
El impacto de nuestra apariencia física sobre el bienestar y cómo remediarlo
Pocas personas hoy en día podrían poner en duda que nuestra apariencia física tiene un impacto importante sobre nuestro bienestar en general, y en nuestra autoestima y autoconcepto en particular.…
Cuidar nuestro aspecto después del embarazo
Vernos bien depués de dar a luz a veces no resulta tan fácil como nos gustaría. Los cambios corporales, el aumento de peso, el cansancio y todos los altibajos hormonales…
Hamacas para bebé, una ayuda para el confinamiento
Las hamacas para bebé son y están siendo una gran ayuda para muchos padres y madres durante el confinamiento. Un lugar donde el bebé descansa y se mece tranquilo hasta…
Los sacaleches ayudan a mantener la lactancia materna
En otros artículos escritos en este mismo blog hemos hablado de los sacaleches. Ese accesorio tan útil que nos proporcionan una ayuda imprescindible para alargar el tiempo de lactancia. Hoy…
Ser madre por primera vez, 5 consejos y otras cosas a tener en cuenta
Ser madre por primera vez es algo que ilusiona y atemoriza casi a partes iguales. Lo sé bien. Yo también pasé por esta dualidad de emociones en las que se…
El gran dilema sobre ser madre y la progresión profesional
El gran dilema sobre ser madre y seguir progresando profesionalmente es un tema sobre el cual te he hablado en alguna ocasión pero quizás no con la suficiente profundidad con…
La lactancia materna, ¿por qué es tan importante?
La lactancia materna debe ser apoyada lo máximo posible y desde todos los sectores. No es solo cuestión de la mamá, sino también de su entorno, en el cual se…