Para padres y madres que buscan respuestas.

Enuresis infantil:Pequeños cambios en la dieta grandes logros en el control de esfínteres

4 22

Es posible que tu pequeño aún no haya logrado por completo el control del pipí nocturno o bien que estés empezando a plantearte quitarle ya el pañal de la noche a tu hijo. Sí así es en esta entrada te explico cómo pequeños cambios en la dieta pueden lograr que tu hijo permanezca seco durante toda la noche.

niño durmiendo tranquilamente


Se trata de tener en cuenta unos sencillos cambios en su cena, intentando seguir una dieta antidiurética que permitirá a tu hijo no hacerse pipi en toda la noche. Al mismo tiempo que empezáis con el cambio de dieta es importante que llevéis un registro con lo que ocurre (yo os facilito uno para descargar clicar aquí .)


Alimentos que debemos evitar durante las cenas:

  • sopas,
  • cremas y purés,
  • fritos,
  • rebozados,
  • pizzas,
  • embutidos,
  • manzanas y peras.
Durante el día nuestro hijo debería tomar 1.5l de agua y hacer un promedio de 8 pipís.  Es importante que durante esta etapa de adaptación no le prohibamos ningún alimento ni beber cuánto quiera, ya que esto lo que provoca es el efecto contrario: que tenga más ganas de comer esa determinada cosa de beber más agua.

Para que gane confianza en sí mismo, y vea que ya no se hace pipí durante toda la noche podemos despertarle para que vaya al baño cuando nosotros nos acostemos, así podrá aguantar toda la noche seco. 

photo credit: SantaRosa OLD SKOOL via photopin cc

Tus comentarios nos ayudan a aprender y a crecer

4 Comments
  1. […] también un pequeño cambio en la dieta, que tal y como explicamos en este mismo blog, puede ayudar mucho a reducir los escapes nocturnos. […]

  2. […] en ello, junto con algunas solicitudes anteriores,  me ha inspirado la idea de hablar de la enuresis infantil. En este primer artículo haré una primera aproximación al tema, es un artículo introductorio. […]

  3. […] Enuresis infantil. pequeños cambios en la dieta grandes logros en el control de esfínteres. […]

  4. […] Enuresis infantil. pequeños cambios en la dieta grandes logros en el control de esfínteres. […]

Tus comentarios nos ayudan a aprender y a crecer

A %d blogueros les gusta esto:
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso
Cancel