Dibujar cenefas, mejora la psicomotricidad y la atención.

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Dibujar cenefas ayuda a mejorar la atención y otras capacidades como la psicomotricidad fina o la orientación espacial.

Recuerdo cuando era niña y decoraba mis libretas con lindas cenefas. Recuerdo cómo me gustaba buscar los colores adecuados, los que mejor combinaran y gustaran. Recuerdo cómo me concentraba y disfrutaba haciéndolas pero nunca pensé que dibujar cenefas me ayudaba a mejorar mi autoestima y reducía mi ansiedad.

 


cenefas1

Dibujar cenefas es una actividad con mucho potencial, una actividad muy adecuada para niños y niñas de educación infantil y primaria ya que les ayuda a desarrollar diferentes capacidades y habilidades como son:

  • la percepción visual,
  • la orientación visoespacial,
  • la coordinación mano-ojo,
  • la psicomotricidad fina de dedos y manos,
  • el trabajo con precisión,
  • la atención y concentración,
  • la memoria,
  • la creatividad,
  • la secuenciación,
  • y seguir pautas concretas para obtener un resultado final deseado.

Además dibujar cenefas ayuda :

  • reducir la ansiedad,
  • aumentar la sensación de bienestar,
  • aumentar el autocontrol,
  • aumentar la autoestima,

En definitiva, dibujar cenefas es una tarea fácil y sencilla con un alto potencial educativo para nuestros hijos.

Para dibujar cenefas solo debemos disponer de papel, en este caso yo propongo cenefas sobre papel cuadriculado para niños a partir de 6 años, y unos rotuladores. Material que todos disponemos en casa y que nos sacará de más de una tarde de “mami, me aburro, no se que hacer!”


cenefas2Existen cientos de cenefas que podemos copiar o, más adelante, con nuestra propia imaginación y un poco de entrenamiento podemos inventar para que nuestros hijos las realicen.

El tipo de cenefas que debemos proponer a nuestros peques debe adecuarse a su nivel de edad pero, recordad, que siempre deben suponer un pequeño reto a superar pero nunca tan difíciles que les cause frustración y abandono. Se trata de que dibujar cenefas sea una actividad que realicen con ganas de aprender, divertirse y desarrollar su creatividad.




Sara Tarrés

Soy Sara Tarrés, licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, con Máster en dificultades del aprendizaje (ISEP) y Postgrado en Psicopatología infantojuvenil (ISEP).

He trabajado como asesora y orientadora de padres y maestros en diferentes escuelas concertadas de Barcelona y como reeducadora de niños que presentaban diferentes dificultades en su aprendizaje.

Actualmente dirijo Mamá Psicóloga Infantildesde donde oriento a padres en temas de crianza, desarrollo y educación. Esto me permite compaginar mi faceta de madre a tiempo completo sin dejar de lado mi actividad profesional.

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