¿La comida basura afecta al aprendizaje?

Que la comida basura no es buena para la salud lo sabemos de sobra. Hamburguesas, patatas fritas, pizza, salchichas frankfurt o perritos calientes, bollería …  en definitiva lo que llamamos coloquialmente comida basura puede afectar más allá de lo que pensamos porque un estudio reciente ha hallado una relación entre el consumo diario de comida […]

Cómo evitar las pesadillas.

¿Cómo evitar que nuestros hijos tengan pesadillas? ¿Qué podemos hacer los padres? ¿Hay algún modo de que no tengan que sufrir por lo que sueñan?  Todos los padres quisiéramos evitar que nuestros hijos se despertaran gritando a media noche, empapados en sudor y aterrorizados por las pesadillas que han vivido.  Todos, y creo que sin excepción, en algún momento […]

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