Bebés, embarazo, Familia, Para mamá, Pareja

5 consejos para escoger el nombre de tu bebé

Escoger el nombre de nuestro bebé no suele ser una tarea fácil, por lo que no es de extrañar que muchos padres tarden casi los 9 meses del embarazo en decidirse. Suele darse el caso que mientras el papá propone uno la futura mamá está pensando en otro, que puede ser o no más original,

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embarazo, Familia, Para mamá, Pareja

Depresión postparto: más de un tercio de las mujeres españolas la sufre

Hoy dedicamos este post a las mamis. Nos hacemos eco del primer estudio  sobre la depresión postparto en España realizado por Suavinex. De los datos obtenidos, llaman poderosamente la atención las siguientes conclusiones: Un 90% de las madres dice tener síntomas de depresión postparto después de dar a luz. Un 40% de las mujeres que

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embarazo, Para mamá, Pareja

Causas del incremento de las cesáreas

Parece ser que el incremento de la edad y la fecundación in vitro son las principales causas del aumento de cesáreas. En España, la tasa de cesáreas ha aumentado notablemente en los últimos diez años.Uno de cada cuatro niños nace bajo este procedimiento. Otros problemas que suelen acompañar a las mujeres embarazadas en una edad

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Familia, Pareja

Descubriendo la infertilidad masculina

En las últimas décadas, las clínicas de reproducción asistida han mejorado sus técnicas. Los diagnósticos se han perfeccionado y las tasas de éxito han aumentado. Aunque lo más importante es cómo se traduce esto en la práctica. Afortunadamente, cada vez son más las parejas que ven cumplido su sueño de ser padres. Pero durante este

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Familia, Pareja

Celos o sufrir por miedo a perder lo que creemos poseer

¿Dónde está la diferencia entre los celos y la envidia? ¿Qué significa confundir amor y pasión con posesión? ¿Es bueno exteriorizar las inseguridades o las inferioridades? ¿Son los celos uno de los grandes detonantes de la destrucción de la pareja? Hoy, en Mamá psicóloga Infantil, planteamos este tema de la mano de Javier Urra, quien da

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Escuela de padres, Familia, libros para padres, Para mamá, Pareja, Ser padres

100 palabras esenciales para tu embarazo

100 palabras esenciales para tu embarazo. Todo lo que debes saber sobre la gestación, el parto y el postparto, es el libro que hoy te recomiendo si estás embarazada o pensanso en ello. Publicado por la Editorial Lectio ediciones y escrito por José Luís Serrano y Pere Trilla es un imprescindible que toda madre debe

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Escuela de padres, Familia, Pareja, Ser padres

Rutinas familiares imprescindibles para niños y adultos.

Para mi las rutinas familiares son imprescindibles. Las necesito para organizarme mentalmente, fuera de ellas me pongo algo nerviosa, aunque reconozco que de vez en cuando es necesario romperlas y salirse de lo habitual. Pero sabemos cada familia necesita sus rutinas para poder organizarse la vida, evitar el caos y la anarquía que supondría que

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Familia, Para mamá, Pareja

Pilates, la disciplina del siglo XXI

Yo practico pilates desde hace algún tiempo y soy una firme defensora de esta disciplina por los muchos beneficios que nos puede aportar no solo a nivel físico (que son muchos) si no también a nivel mental. Muchas celebrities como Cameron Díaz, Kate Winslet, Carles Puyol, Hugh Grant  … practican pilates semanalmente para mantenerse en forma con

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Destacados, Educación emocional, Escuela de padres, Familia, Pareja

Cómo aprender a pedir perdón

La doctora en psicología Mila Cahue en su segundo libro EL CEREBRO FELIZ nos enseña Cómo aprender a pedir perdón. Algo que nos cuesta mucho, tanto a pequeños como a mayores. Algo que debemos aprender, a ser posible desde la más tierna infancia ya que  asumir nuestros errores nos hace crecer como personas. Antes de exigir a

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Familia, Para mamá, Pareja

4 claves para no amargarse la vida

La doctora en psicología Mila Cahue en su segundo libro EL CEREBRO FELIZ nos da las 4 claves para no amargarse la vida que reflejamos en este artículo.  Ejercitar la paciencia, rodearse de personas positivas, potenciar la creatividad y el sentido del humor son los consejos que Mila Cahue expone en su libro El Cerebro Feliz

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Familia, Libros, libros para padres, Para mamá, Pareja

El cerebro feliz. Aprende a utilizar las herramientas que hay en ti-

El Cerebro feliz, es la nueva obra de la psicóloga clínica Mila Cahue. En este nuevo libro nos propone una fórmula para aprender a dirigir nuestra propia mente para conseguir algo muy ansiado por todos: bienestar emocional. Con un estilo cercano y muy divulgativo, EL CEREBRO FELIZ a lo largo de sus 288 páginas se convierte una

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Familia, Pareja

10 claves para el sexo Post-Parto

Hoy hablamos de cómo reanudar nuestra actividad sexual tras el parto. Sabemos que ser madre puede abrumarnos, seguramente nos maravilla a todas y nos cambia en todos los sentidos y el sexual es uno de ellos. Los que seguís habitualmente mis publicaciones sabéis que no solo publico temas relacionados con la psicología infantil, aunque esta es la temática principal

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Familia, libros para padres, Pareja

7 claves para sobrevivir a las vacaciones con tu suegra.

Ya ha llegado el verano, y con él, las esperadas vacaciones. Todos necesitamos relajarnos, descansar, disfrutar y divertirnos cerca de amigos y familiares, pero para algunos, más que un momento de alegría y desconexión, puede llegar a ser un verdadero sufrimiento. Las reuniones familiares llenas de tensiones, la obligación de ver a unos y a

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Pareja

Los errores de San Valentín. Evítalos siguiendo estos consejos.

Estamos a las puertas de San Valentín , una fecha  que para muchos se ha convertido en un día especial para hacer planes con la pareja, salir a cenar, pasar un fin de semana romántico, preparar un detalle original, … . El 14 de febrero, San Valentín, es una de esas fechas que debemos marcar

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Familia, libros para padres, Pareja

Amor del bueno. Cuando lo encuentres cuídalo y disfrútalo.

“Amor del bueno. Cuando lo encuentres cuídalo y disfrútalo”, es un libro de la psicóloga de Pareja en el Centro de Psicología Álava Reyes, Mila Cahue. Con este título inaugura la colección “Tu vida en Positivo” que englobará una serie de libros donde diferentes expertos de distintos sectores ofrecerán consejos para ser más felices.   Mila Cahue

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