Para padres y madres que buscan respuestas.
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Los niños han vuelto al cole un año más. Atrás quedan las vacaciones, los chapuzones o los paseos en bici. Hemos vuelto a la rutina adaptándonos poco a poco al día a día, con sus madrugones y corre-corre, recuperando horarios y hábitos de alimentación y sueño. Hoy hablamos de la importancia de cuidar la salud […]
No hay nada como sentir a tu bebé entre tus brazos, unos brazos que lo protegen, lo acunan, lo mecen y lo tranquilizan. Estoy convencida que somos muchas y muchos quienes estaríamos horas y horas así, ofreciendo a nuestros pequeños esta sensación que tanto les reconforta. Sin embargo, los quehaceres del día a día no […]
Tener un suelo pélvico en un adecuado tono muscular es imprescindible para prevenir problemas de incontinencia urinaria o fecal, así como prolapsos o disfunciones sexuales.
Conoce los mejores alimentos para combatir la astenia otoñal
● Este trastorno puede producir síntomas como cansancio, apatía, mal humor y falta o exceso de sueño
● Alimentos de otoño como la alubia verdina, los cereales integrales y frutas como el aguacate o la piña ayudan a combatir los efectos físicos del estrés
¿Qué os parece la idea de tener a vuestros peques cocinando a vuestro lado? ¿Os da pánico solo pensar en todo lo que os va tocar limpiar después? Si todavía no os habéis atrevido os animo a perder el miedo de entrar a los niños en la cocina. Porque está más que probado y comprobado: las cocinas son unas aulas perfectas. […]
Tristemente sabemos que durante el verano aumenta considerablemente la cifra de abandono de animales. Lo hemos comentado en diversas ocasiones en los post que he dedicado a esta temática. Hoy y en colaboración con Netflix queremos seguir concienciando a los niños sobre la importancia de la tenencia responsable de animales de compañía y por eso […]
A punto estamos de entrar en el mes de julio con los peques y no tan peques de vacaciones. El verano es para disfrutar del sol, la playa o la piscina, pasear por la montaña o sencillamente disfrutar de unos momentos de relax en la tumbona. Pero en esas horas de calor insoportable o para […]