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lunes, 22 de septiembre de 2014

¿Cómo ayudar a que nuestro hijo tenga éxito en la escuela?

A nadie le debería extrañar ni sorprender, pero lo cierto es que en muchas ocasiones nos negamos a aceptar que el éxito o el fracaso de nuestros hijos en la escuela depende en gran medida de nosotros, los padres, y de cuán implicados estemos no solo en sus estudios si no en su crianza, desarrollo y educación en general.

Diversos estudios han relacionado el desempeño académico deficiente de nuestros hijos con factores como falta de sueño, mala nutrición, obesidad y falta de apoyo de los padres. Lo bueno es que justamente le podemos dar la vuelta, siguiendo unas sencillas pautas que ayudarán a que nuestros hijos puedan enfrentarse con mayor probabilidad de éxito a las tareas y retos escolares.

¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a tener éxito en la escuela?

Practiquemos hábitos saludables.

Siempre hablo sobre la importancia de tener y practicar unos buenos hábitos, como por ejemplo marcar una hora determinada para acostar a los niños o tener un tiempo determinado para ver la tele, así como mantener una alimentación sana y equilibrada.


    • Elijamos una hora de dormir, en función de la edad de nuestros hijos, por ejemplo entre las 20:30-21:30, esto les proporcionará la oportunidad de dormir todas las horas que necesitan y disminuyendo la irritabilidad que supone dormir poco o mal.  Puedes leer "Beneficios de mantener horarios regulares a la hora de dormir", un artículo relacionado con este punto para ampliar un poco más la información al respecto y ver cómo es de beneficioso seguir unos buenos hábitos a la hora de acostarse.

    • Proporcionemos un desayuno saludable todas las mañanas, un vaso de leche, zumo, cereales, tostadas con mermelada o un bocadillo, evitando en la medida de lo posible la bollería con todas sus grasas saturadas y azúcares que no aportan más que un exceso de calorías. 

    • Estimulemos el ejercicio físico, busquemos salir más al parque a jugar, que realicen extraescolares como natación, fútbol, ballet, ...

    • Limitemos la cantidad de tiempo que pase viendo la tele, jugando a la play, tablets o pc's


Sigamos una rutina.

Las rutinas proporcionan equilibro y bienestar, nos hacen la vida más fácil y los niños responden muy bien a ellas, es más, cuando les cambiamos las rutinas se muestran irritables, no les gusta porque éstas les ayudan organizar sus vidas.


  • Por ejemplo, en mi caso, cuando mis hijos llegan del cole, vamos directos a revisar las agendas, se desvisten, colocan la ropa sucia en el cesto y les doy una ducha o un baño. Tras asearse y colocarse el pijama, tenemos un rato para el juego o las manualidades, y aún queda tiempo para la lectura compartida antes de la cena. Tras la cena, vamos al baño para continuar con las rutinas de aseo y se acuestan sobre las 21:00h 
Esta es su rutina diaria de las tardes de lunes a jueves, realizamos esto sin problema alguno, sin quejas, sin protestas. Son las rutinas que me ayudan no solo a mi si no también a mis hijos a mantener nuestras tardes en orden y saber qué es lo que esperamos los unos de los otros. A medida que crezcan, las rutinas irán variando.

Tus rutinas pueden ser diferentes, pero la clave es hacer lo mismo todos los días para que su hijo sepa qué esperar.


Designemos un espacio para el estudio.

Es importantísimo que nuestros hijos tengan su propio espacio para realizar sus tareas, tengan la edad que tengan. Cuanto ante les enseñemos que ese es el lugar apropiado para pintar, dibujar, realizar sus deberes tanto mejor. 

Ese lugar debe:

  • tener suficiente luz, 
  • suficiente espacio y
  • el material que necesitará: lápices, colores, rotuladores, ...
Disponer de un espacio pensado y diseñado específicamente para que realicen sus tareas facilita mucho el estudio.


No es necesario que tengan una habitación para ellos solos, podemos colocar una mesa al lado de la nuestra en el despacho de casa, o un lugar en la cocina, con buena luz y un buen suministro de material escolar también nos servirá. Recuerdo que la cocina era mi lugar favorito para estudiar hasta que terminé la universidad a pesar de disponer de un buen escritorio en mi habitación!


Leamos, una y otra vez.

Durante los primeros años es fundamental que nos tomemos muy en serio el aprendizaje de la lectura, por ello hemos de empezar desde bien pequeños. Sobre esta temática he escrito varios artículos que podrás encontrar en este mismo blog, yo te recomiendo que leas los siguientes:

Intentemos buscar 10-20 minutos diarios para sentarnos con nuestros hijos para leer un poco. La lectura compartida, que él lea un poco y nosotros otro poco en voz alta, facilita y promueve el interés por la lectura y la hace mucho más divertida y amena. 

Aprendamos siempre, seamos agentes activos de enseñanza para el aprendizaje de nuestros hijos.

Desde MamiEduka, otro de mis blogs donde cuelgo diferentes propuestas lúdicas para el aprendizaje de nuestros hijos, siempre intento estimularos para que llevéis a cabo alguna de las actividades que propongo, todas ellas encaminadas a que el aprendizaje sea o más significativo posible.

Busquemos maneras de enseñar a nuestros hijos durante el día. Por ejemplo, cocinar combina elementos de matemáticas y ciencias. Utilicemos el tiempo cuando preparemos la comida como una oportunidad para leer y seguir instrucciones, discutir fracciones, hacer hipótesis ("¿qué sucederá cuando bata las claras de los huevos?" y examinar los resultados.

Te propongo que leas  "Niños y niñas en la cocina.Cocinar es aprender", un artículo en el que amplio la información de la que hablo aquí.


Hablemos con frecuencia

Es importante que hablemos a diario con nuestros hijos sobre cómo se sienen en el cole, sobre sus intereses, problemas o inquietudes.

Muchos niños no suelen explicarnos las cosas que les sucede en el cole y debemos ser nosotros quienes preguntemos, pero siempre sin atosigar, debemos darles también un espacio para su intimidad.

Lo importante es que hablemos con ellos sobre lo que le gusta y lo que no le gusta de la escuela. Y, sobre todo, que les demos la oportunidad de expresar sus ansiedades, entusiasmos o desilusiones sobre el día a día, apoyándoles siempre y estimulándoles al halagar sus logros y esfuerzos.

Mostremos interés por la escuela


Es importante que mostremos interés por la escuela de nuestros hijos, que conozcamos a sus profesores y que acudamos a todas las entrevistas a las que nos citen. 

La buena comunicación familia-escuela facilita el conocimiento mutuo y por tanto también hará que los maestros se sientan más seguros si deben llamarnos si tienen alguna inquietud sobre nuestro hijo.

Elogiemos los esfuerzos

La mejor forma de que nuestros hijos se sientan apoyados es viendo cómo reconocemos sus esfuerzos, por pequeños e insignificantes que puedan parecer a nuestros ojos, para ellos son muy importantes. 

Hacerles saber que nos sentimos orgullosos de ellos, de lo que hacen, de sus trabajos, de sus logros, de sus éxitos y pero también cuando fracasan.

No es necesario que sean los mejores de la clase y que saquen excelentes en todas las asignaturas, si vemos que se esfuerzan, que intentan mejorar día a día debemos decírselo sin necesidad de crearles objetivos excesivamente exigentes que les frustrarán enseguida.

Si tenemos expectativas realistas y proporcionamos un ambiente hogareño que promueva el aprendizaje, entonces nuestro hijo tendrá mayor probabilidad de convertirse en un mejor estudiante.



viernes, 19 de septiembre de 2014

Una app española de música para niños destacada por Apple alrededor del mundo.

La editorial española DADA Company, especializada en aplicaciones para niños, ha logrado que la última versión de su aplicación D5EN5: los instrumentos, haya sido seleccionada por Apple para formar parte de las apps destacadas en las secciones infantiles de la App Store en más de 10 países, entre los que figuran Reino Unido, España, Alemania, Italia, Francia, Suecia, Portugal, Noruega, Dinamarca, Finlandia, Argentina, Brasil y México.



Esta pequeña editorial independiente, nacida en el 2011, desarrolla apps infantiles cuyo objetivo prioritario es la educación a través del entretenimiento (edutainment). En tres años han conseguido un catálogo multigalardonado destacado por Apple, Samsung y Blackberry en más de 30 países. Entre los premios y reconocimientos más importantes destacan: el Bologna Ragazzi Digital Award 2013, 4 Editor’s Choice Awards de Children’s Technology Review, varios certificados cinco estrellas de Teachers with Apps y seleccionados en repetidas ocasiones entre lo mejor del año por Apple.

D5EN5: los instrumentos, de la colección de juguetes digitales D5EN5, es un proyecto educativo que transmite con optimismo valores como la amistad, el respeto, la igualdad de oportunidades, la diferencia, la curiosidad, el trabajo en equipo a través de una aplicación universal, pensada para que niños y niñas entre 1 y 5 años se diviertan iniciándose en el mundo de la música descubriendo los diferentes instrumentos y sus sonidos de la mano de los cinco personajes de la serie D5EN5.

La colección de apps D5EN5 ha sido creado por el ilustrador barcelonés Izqui y Minus is better en colaboración con Dada Company. Además cuenta con la participación de Lilliana Fortuny (animadora) y Sergi Porter (efectos de sonido) y de los músicos Raph Dumas y Pascal Comelade, que han cedido el tema de “La Chanson Douce” como sintonía. Cabe destacar que la nueva versión 2.0 de esta app incluye traducciones hasta en 8 idiomas (inglés, francés, español, chino, alemán, italiano, portugués, japonés), una guía de lectura para padres, información pedagógica de la app y un renovado control parental, entre otras cosas.

Acerca de DADA 

Company DADA Company es un proyecto editorial abierto a la innovación en el sector del libro ilustrado y de los contenidos interactivos, ofreciendo a los niños entretenimiento de calidad diseñado para educar y divertir, y a los padres la satisfacción de enseñar a sus hijos una experiencia de aprendizaje enriquecedora. Diversión y aprendizaje asegurado para toda la familia.

Algunos de sus trabajos incluyen:

  • Marina y la luz, ganadora del premio especial del jurado en el Digital Ehon Award 2014 en Japón, el Editor’s Choice Award de Children’s Technology Review y seleccionada como una de las mejores apps infantiles de 2014 por el Festival El Chupete. 

  • 1000 Aventuras, ganadora del Parent’s Choice Award 2013 y elegida como uno de los Mejores Libros para Niños de 2013 por parte de Bestekinderapps.de

  • ¡A la Cama!, seleccionada por Apple como una de las 5 mejores apps de lectura en 2011, consiguiendo el Top 5 en España, Argentina, México, Colombia, Panamá…

Yo os facilito el enlace a la AppStore para descargar en vuestros ipads pero recordad que podéis descargalas también en Google Play

jueves, 18 de septiembre de 2014

Encuentra todo tu material escolar, no te olvides nada!

Hace ya unos días que hemos empezado el cole, con toda la vorágine que lleva asociada: comprar, marcar y revisar libros, uniformes, carpetas, rotuladores, ceras, ... en fin, todo el material escolar necesario para que nuestros peques empiecen con buen pié.


Parece que a estas alturas ya deberíamos tenerlo todo listo y que ya no debería faltarnos nada, pero... no siempre es así. Siempre falta alguna cosa que otra que hemos olvidado o hemos dejado para el último momento.

Para comprar de un modo cómodo y seguro, sin salir de casa y sin tener que sufrir los agobios de que tal o cual producto se ha agotado o no somos capaces de encontrar entre tanto estante que existen en los centros comerciales, podemos comprar todo lo que necesitamos en  la tienda on-line material escolar.

Se trata de una papelería on-line con un amplísimo catálogo con miles de productos escolares y de oficina donde podremos adquirir todo lo imprescindible para que esta vuelta al cole se nos haga mucho más fácil, desde bolígrafos a cuadernos de caligrafía para los más peques, mochilas, ceras, cizallas o guillotinas, plastificadoras o lo que sea que estemos buscando para nuestro despacho u oficina.

En www.materialescolar.es podremos encontrar de un modo ágil y dinámico aquellos productos que estemos buscando, ya que su web nos permite realizar una búsqueda de los productos por categoría, tipo, precio, marca, forma o unidades. De este modo seguro que encontramos los lápices de colores, carboncillos o  plumillas para manualidades que nos han pedido en el cole. Su stock disponible de 14.642 productos así lo garantiza, además de tenerlos en casa en un periodo máximode 3 días laborables.

Estas características, como el envío gratis a toda la península, descuentos para familias numerosas y con la garantía del precio mínimo en todos los productos hace que www.materialescolar.es sea la mayor empresa de material escolar y papelería online de la península.



Foto cortesía www.freedigitalphotos.net


miércoles, 17 de septiembre de 2014

Empieza el cole, empiezan los problemas para dormir.

Sabemos que el inicio del cole genera mucha ansiedad en algunos niños, una ansiedad que forma parte del proceso normal de adaptación escolar y a la que debemos prestar atención para poder atender a nuestros hijos de la mejor forma posible, sin riñas, gritos o castigos . En esta ocasión hablamos sobre los problemas para dormir causados por el inicio del cole, derivados de unos hábitos cambiados durante el verano o por la incertidumbre de cómo será este curso.



Quizás te estás encontrando con que tu hijo está teniendo problemas para conciliar el sueño ahora que ha empezado el cole o bien que ya desde días antes se mostraba preocupado y ansioso por el inminente inicio de las clases. Esta ansiedad puede exteriorizarse de varias formas, una de ellas es la de las dificultades para conciliar el sueño producto de la preocupación que genera volver a enfrentarse a las rutinas y a las exigencias del día a día.

Lo normal es que con la llegada del inicio de curso aparezcan algunos síntomas de lo que llamamos adaptación escolar, periodo que dura alrededor de un par o tres de semanas y que se da en todos los cursos, es decir en todas las edades, aunque es más manifiesto en la etapa infantil. Los síntomas más visibles incluyen la dificultad para dormir y cambios en el apetito, por lo que si a tu hijo le está costando conciliar el sueño durante estos días piensa que lo más probable es que forme parte de su proceso de adaptación a la escuela.

¿Qué podemos hacer para disminuir los problemas para dormir derivados del inicio del cole?

Lo principal es crear unos buenos hábitos. Sabemos que durante el periodo estival los horarios se han vuelto muy flexibles y que en vacaciones nunca es demasiado tarde para acostarse. Ahora bien, con el inicio del cole todo debe volver a la normalidad y ello significa acostarse temprano para poder descansar lo suficiente. Por tanto intentaremos seguir siempre más o menos las mismas rutinas una vez iniciemos el cole. Esto incluye determinar unos horarios para:

  • el descanso y la diversión,
  • hacer los deberes,
  • baño o ducha,
  • cena,
  • ritual de higiene nocturna (ir al baño, cepillarse los dientes, ...)
  • y acostarse.
Para reducir la ansiedad que genera volver al cole, como padres debemos ser capaces de proporcionar a nuestros hijos la confianza suficiente para que puedan asistir sin miedo. Para ello procuraremos:
  • transmitir lo positivo de ir al cole: la posibilidad de aprender cosas nuevas a diario, de hacer amigo o reencontrarlos, de las excursiones que harán, ...;
  • que no se sientan presionados por nuestras exigencias, esperanzas o anhelos;
  • que sientan reconocidos positivamente por nosotros;
  • que les reconozcamos el esfuerzo que realizan a diario;
  • ...
Y por último. aunque o por ello menos importante, practicar la escucha activa, dialogar, hablar con naturalidad con nuestros pequeños. Es importante que encontremos el tiempo para atender a todo aquello que nos quieran decir, sus preocupaciones ante los nuevos retos del curso, problemas o conflictos con sus amigos o compañeros, lo que sea que quieran compartir con nosotros es importante.

Recuerda que para conseguir conciliar el sueño es importante estar relajado, sin preocupaciones y sentirse bien. Al igual que nosotros, los adultos, nuestros hijos tienen sus preocupaciones y angustias. Nosotros podemos reducirlas si empatizamos con ellos (nos ponemos en su lugar) y les aportamos la seguridad que tal vez hayan perdido a lo largo de estos primeros días de cole.

Si los problemas para dormir persisten más allá de las 2 primeras semanas e interfieren notablemente en su día a día debes plantearte hablar con el pediatra y los tutores de tu hijo para poder encontrar una solución a la problemática que le está afectando.

photo credit: katrinket via photopin cc

Los planes más emocionantes para hacer con los niños

Ir de una ciudad a otra en un abrir y cerrar de ojos, caminar entre dinosaurios o ser un vaquero del Salvaje Oeste son sueños que todos hemos tenido cuando éramos pequeños y que ahora es posible realizar de la mano de tus hijos.  Seguidamente, os presentamos una pequeña lista de sugerencias para hacer realidad los sueños de grandes y pequeños.

  1.  Centros de aventuras. Cataluña es una de las comunidades autónomas que más se ha centrado en elaborar propuestas activas para divertirse en familia, pero sobre todo, para los más pequeños de la casa. En Barcelona, por ejemplo, destaca el Barcelona Bosc Urbá, un centenar de columnas unidas por puentes, redes, tirolinas y lianas. Actividades pensadas para diversión de los niños y tranquilidad de los padres. Toda la información acerca de los horarios y las tarifas la podéis encontrar en su web.
  2. Jardines. Otras actividades que podéis hacer con vuestros hijos es llevarlos a un parque o aun jardín, pero no me estoy refiriendo a los tradicionales espacios verdes urbanos, sino al Bosque Encantado de San Martín de Valdeiglesias en Madrid. Un mundo mágico en el que la naturaleza se transforma en esculturas de paseantes, dinosaurios o jardineros. Si venís de fuera de la comunidad, lo más cómodo es reservar una habitación en un céntrico alojamiento de la capital (echad un vistazo aquí a las opciones que os da venere.com), donde además podréis enseñar a vuestros hijos un pedazo de historia española recorriendo el Madrid de los Austrias o el de la Ilustración.
  3. Parques. Torrejón de Ardoz ha sido capaz de reunir los más significativos monumentos del continente en el llamado Parque Europa. Un gigantesco espacio verde, con áreas de ocio y multiaventura, con reproducciones de la Torre Eiffel, el Muro de Berlín, el Puente de Londres o la Torre de Belém. Una ocasión única para que los niños empiecen a aprender de su pasado para que puedan comprender mejor el presente.
  4.  Museos. ¿Dónde está escrito que visitar un museo es sinónimo de horas y horas de lento caminar observando las obras maestras de la pintura o de la escultura? Dinópolis, en Teruel, desarrolla un completo plan de actividades educativas centradas en los dinosaurios: qué comían, dónde vivían, por qué desaparecieron. Un viaje en el tiempo que combina ciencia y diversión para toda la familia. En su página facebook podéis ver fotos e informaros de eventos especiales.
  5. Parques temáticos. El Poblado del Oeste, en Almería, recrea los escenarios que grandes de actores de Hollywood pisaron para hacer las más conocidas películas del Oeste de los años sesenta y setenta. Un espacio que cuenta además con cafeterías y restaurantes para alimentar a los más fieros vaqueros y una zona exclusivamente infantil en la que los niños podrán ponerse en la piel de un indio o hacer blanco en la diana.
Artículo realizado por C.O. colaboradora del blog.

martes, 16 de septiembre de 2014

¡Empieza el nuevo curso con Pupitre!

¡Empieza un nuevo curso! ¡Volvemos a ver a nuestros compañeros y aprendemos un montón de cosas nuevas!

Hoy os invito a conocer esta aplicación de la Editorial Santillana, yo la tengo descargada desde hace tiempo y voy comprando distintas actividades para mis peques. 




Pupitre, la aplicación de Santillana que permite que los niños aprendan mientras juegan e interactúan con la tableta, quiere acompañar a tus hijos en el inicio del curso con nuevos cuadernos.

Los contenidos de Pupitre cuentan con una gran variedad de actividades diseñadas para que los niños aprendan con la tableta de forma divertida los diferentes conceptos que ven en clase. Para este curso, además, hemos preparado una colección de cuadernos para practicar inglés, donde los niños podrán familiarizarse con el idioma y adquirir vocabulario a través del juego.

Pupitre cuenta con más de 450 actividades interactivas estructuradas por nivel y materia. Ha sido recomendada por AppleStore como una de las mejores aplicaciones dentro de las categorías Educación y Niños, y en 2013 fue premiada por los como Mejor Aplicación para Tablet en Español en la categoría Infantil.
Descarga Pupitre en:

 
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